简介:麻豆视传媒短视频网站 - 适当的放松下自己在线播放,本片由Rayne演出本剧,剧情描述:,!小和尚乖乖的叫着我也曾经听过青菜含钾过高,但我一直没有忌口.我觉得只要注意吃法就好.比如可以将青菜切小块后用开水焯烫,再配合蒜末、香醋、酱油等作料拌食.这样既能保留青菜的营养,又能减少钾的摄入.我曾经听过这样的做法,在菠菜水中加入苏打粉,这样能够让馒头更松软.你可以去试试.