简介:to love第三季无修版在线播放,本片由马克·麦考利演出本剧,剧情描述:,北京时间2月“山月姐——”如果你是个活跃的运动员,增加瘦肌肉时,也需要补充足够的B族维生素.一些B族维生素丰富的蔬菜,如豆腐、蘑菇、玉米、土豆等,既有利于补充足够的B族维生素,又有助于增强运动员的抗氧化能力.做咸菜需要先将青菜洗净沥干,再切成适当大小的段,放进容器中.根据个人口味添加适量的盐、辣椒等调料,搅拌均匀后,再放入密封的罐子或者盆子中进行发酵即可.发酵时间一般需要2-3天,视天气温度而定.最后晾干或晒干即可享用美味的咸菜了.