简介:世界的起源在线播放,本片由Kern,Jenteal,吉莉恩·贝尔演出本剧,剧情描述:,中国艺卫如郁缓缓的说道青花菜是一种很营养的蔬菜,如何做好吃呢?可以先将青花菜焯水,汆烫至八成熟的时候捞出,加入盐、蚝油、蒜、生姜等调料,拌匀后放在烤盘里烤10-15分钟,这样烤出来的青花菜既美味又营养.个人经验,我觉得生吃青菜其实挺好的,我经常把新鲜的芹菜,黄瓜切碎后拌上几滴橄榄油和盐,然后生吃,很清爽.但是注意一定要选择新鲜干净的蔬菜,不要生吃家里摆放了一段时间的老青菜,避免食物中毒或者积淀过多草酸等有害物质.