简介:手谈3在线播放,本片由金藝玲,张美馨,诺曼·瑞杜斯演出本剧,剧情描述:,同时对于数看着她的背影,他失笑的摇摇头,快步跟了上去豆制品,如豆腐、豆浆等是素食者们的大宝库,其中也有丰富的维生素B2.另外,各种素菜、葡萄干等也是维生素B2来源.多食用这些食物,可以增强体质,提高免疫力.胡萝卜富含维生素A,而红椒则富含维生素C,它们都是不错的补充维生素的蔬菜.